手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
分卷阅读9（第4页）
比如皮肤，游泳过程中，由于水温的刺激，机体为了保证足够的温度，皮肤血管参与了重要的调节作用。
冷水的刺激能使皮肤血管收缩，以防热量扩散到体外。
同时身体又加紧产生热量，使皮肤血管扩张，改善皮肤血管的供血，这样长期的坚持锻炼能是皮肤的血液循环得到加强。
另外，水是一种十分柔软的液体，由于水波浪不断对人体便皮进行摩擦，使得人体皮肤得到很好的放松，所以，经常参加游泳锻炼的人，都有一身光滑洁白、柔软的皮肤。
人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线条流畅。
在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。
水的阻力可增加人的运动强度，但这种强度，又有别于陆地上的器械训练，是很柔和的，训练的强度又很容易控制在有氧域之内，不会长出很生硬的肌肉块，可以使全身的线条流畅，优美。
水被人类誉为生命之源，谢枫以前在冥王星的时候，便经常下海做游泳锻炼，不同的是，地球的海水包含了太多的矿物质元素，对人类身体的作用不是冥王星可以相比的，叶枫很享受浸泡在海水里的感觉。
实在是太完美了。
六点钟的时候，叶枫回到学校。
又到了去白老师家中复习功课的时间了，叶枫来到教室，发现关咏琳正在等他，“小枫，这两节课你去哪儿了？”叶枫神秘地笑笑，“我找了个安静的地方去背英语了。
”关咏琳摇摇头，“小枫，下次我陪你好不好，最近经常有人打你的主意，我怕你再出事。
”“哈哈，琳琳，你现在对叶枫可真是太好了，我们都开始吃醋了。
”叶枫一扭头，原来是林贝贝和张天靓，这两个小妞也是一中出名的美女，林贝贝是市委书记林一来的宝贝女儿，身高约1米65，脸长得相当漂亮，甜静秀美，一双水灵灵的大眼睛，特别迷人。
水手蓝短袖外翻领衬衣，紧身的衬衣把高耸的酥胸顶得鼓鼓涨涨的，咖啡色百褶裙里面浑圆修长的美腿，玲珑剔透的身材，简单的马尾辫，浑身上下透着精明干练，干净利落。
张天靓是市长张耀峰的女儿，张天靓比林贝贝略高一点，窕窈的身材，穿一身网球运动t桖衫和运动短裙，雪藕般的柔软玉臂，优美浑圆的修长玉腿，细削光滑的小腿，以及t桖衫下那青春诱人、成熟芳香、饱满高耸的一双玉峰，配上细腻柔滑、娇嫩玉润的冰肌玉骨，给人一种强烈的欲望。
一个瑰丽，一个火辣，与关咏琳那种朴实无华的美相交接在一起，这三个女孩不愧是一中的四大校花。
万法文圣
天下九州，人妖并起，俊秀如同过江之鲫。有妖神独困深山，终日掩面。有道尊行走世间，手持龙躯。有活佛挖心掏肺，济世度人。也有上古仙神幽居秘处，欲开天门。时万古大局已至最后时...
绝世无敌小村医
因为意外，让农村小子杨大柱得到青帝的传承。从今以后，他左手掌生死，右手定乾坤，成为了无数人仰望的存在。杨大柱——我也想低调，奈何实力不允许啊。......
武侠江湖大冒险
问江湖， 何处是江湖？ 再回首， 已身在江湖。 江湖夜雨十年灯，不过是一场武侠江湖的怀旧之旅罢了……...
逆伦皇者
人物介绍：【庞骏：名士庞云之子，庞家灭门惨案的幸存者，为报灭门之仇，拜在谪仙教门下，寻求机会报仇雪恨，武功高强，睿智毒辣，但同时好色淫乱，无视人伦。】【岳思琬：嵩山第一高手穆奇的徒弟，其祖父岳泰死于庞骏手中，慕虚荣好享乐，打算嫁给师兄于凌峰成为官太太，可惜事与愿违。】...
和反派的造反日常
陆令嘉作为高知女性农学博士，却在考察时从山上滚落，一命呜呼。好消息，她穿进了一本书里可以再活一次。坏消息，原主是个炮灰女配，且是个山匪头子。最后因绑架反派男配，意图造反而被他乱刀砍死...
四面佛
一面君子谦谦、温柔无两； 一面阴暗疯狂、贪财好色； 千面疯批攻X人间清醒受 渣攻预警，虽渣却苏 强强（有），两攻相遇（有） 追妻（有），挨媳妇胖揍（必须有） ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 一个急刹追尾，游书朗撞到了樊霄。 人前~ 樊霄：你人没事吧？追尾也有我的责任；冷不冷，披上衣服吧。 人后~ 樊霄：湖A68S57，白色奥迪，给我撞了。撞什么程度？他耽误了我38分42秒。 再次相遇，樊霄恨极了游书朗脸上清朗温柔的笑容。 人前~ 樊霄：与游主任合作如沐春风，一会儿赏光一起吃个便饭？ 人后~ 樊霄：换酒，会出尽洋相的那种。 茂密的树荫隐藏了高大的身影，樊霄冷眼看着游书朗与男人接吻。 人前~ 樊霄：性向是每个人的自由，游主任不必介怀。 人后~ 樊霄：我要草那个死变态，你们拿个可行性方案。 分手后重逢，心里依旧很痒。 人前~ 樊霄：书朗，我们之间可能有些误会。 游书朗：摘了面具吧，小垃圾。 人后~ 樊霄：不乖？那就别怪我不客气了！ 披着强制狗血甜虐外衣的，甜文。...