83小说

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第11章(第1页)

小陈忙得团团转,却不敢有丝毫怠慢。他悄悄看了眼时间:距离礼仪老师到来还有一个小时,邵总却提前开始布置场地,这份重视程度实在罕见。

“小陈,陆乘的三维数据已经测好了吗?”

“测好了,今天上午师傅亲自过来测的。”

“好。”

陆乘进门时,礼仪老师周女士已经到了,她姿态优雅地站在一旁。

邵凭川坐在一旁的单人沙发上,手边放着一杯威士忌,他将要处理的文件放在了一边,只是好整以暇地介绍:“周老师,这就是今天的学员。”

周老师看见眼前这个难掩锋芒的小伙子,脸色微微一红,“你好,陆先生,那我们开始吧。”

“嗯。”陆乘点头。

“陆先生,我们先从最基本的站姿开始。请想象有一条线,从您的头顶,贯穿脊柱,直达脚跟。对,就是这样,肩膀放松,但核心要收紧。”

陆乘依言调整,他学习能力极强,很快便掌握了要领,静立时已透出一种沉静的力量感。

“很好。”周女士点头表示赞许,“接下来是行走。步幅不宜过大,保持肩膀稳定,目光平视前方。”

陆乘按照指示在有限的空间里走了几个来回,步伐沉稳,只是略显刻意。

“节奏可以再自然一些,陆先生,想象您不是在完成任务,而是在从容地走向一个既定目标。”周女士耐心纠正。

就在这时,邵凭川放下了酒杯站起身,缓步走了过去。

“走向目标?”邵凭川重复着周女士的话,周老师这个比喻很恰当。”他自然地站到陆乘身侧,距离近得几乎能感受到彼此的体温。

“不过,光是想象可能不够直观。”邵凭川说着,突然伸出手,掌心稳稳地贴上了陆乘的后腰。

陆乘身体猛地一僵,随即在心里暗骂自己。

该死,紧张什么。不能让他发现我在发抖。

“这里,才是发力的核心。”邵凭川仿佛没有察觉他的僵硬,声音低沉,如同耳语,“行走时,力量从这里推动,而不是靠腿拖着身体。”

热门小说推荐
【独家】十日终焉

【独家】十日终焉

《【独家】十日终焉》【独家】十日终焉目录全文阅读,主角是陈俊南说道小说章节完整质量高,包含结局、番外。?【第1章空屋】一个老旧的钨丝灯被黑色的电线悬在屋子中央,闪烁着昏暗的光芒。静谧的气氛犹如墨汁滴入清水,正在房间内晕染蔓延。房间的正中央放着一张大圆桌,看起来已经斑驳不堪,桌子中央立着一尊小小的座钟,花纹十分繁复,此刻正滴答作响。而围绕桌子一周,坐着十个衣着各异的人,他们的衣服看起来有些破旧,面庞也沾染了...

闪婚少校小老公

闪婚少校小老公

☆、001最年轻的少校五月八日,某部队千人的大礼堂里,庄严肃穆,今天是空军集团军的一次校官四级授衔仪式,这次共有8人将接受授衔:1人被授于大校军衔,2人被授于上校军衔,4人被授于中校军衔,1人被授于少校军衔!依次上台,从军委最高负责人手中接过象征着荣誉和骄傲的徽章,每个人上台,都会和蓝色军服的主持人有互动,这些是早就排练好的,因为今天...

蜜桃难哄

蜜桃难哄

【权贵阶级公子x温柔坚韧平凡女大学生】强取豪夺+蓄意谋取+撬墙角+年龄差八岁秦桉初见许桃时,只觉得她乖巧外表下,有一颗叛逆的心。敢拿屏风冲他撂脸子,胆子也大。遂起了玩心。可惜名花有主,还是青梅竹马,感情甚笃。无碍,步步为营,是秦桉打小就会的本事。终于得偿所愿那天,却发现蜜桃不甜,吃进去由口涩心。……如果再来一次,许桃不会参加那场宴会。特权阶级与富人的狂欢,将男友推向了虚荣与贪婪。也将她推向万劫不复。还有秦桉,高高在上,睥睨众生,熟悉又陌生,许桃被他诱哄与欺骗,强占与掠夺,囚于掌中,以爱为名,共赴沉沦。...

天补舍行

天补舍行

〔民俗文化、诡异、精彩故事、可能是修仙、微恐怖、一点点哲学文艺〕世界观到了后面会补全的。剧情概括:云无道只是个受害者,在这个世界上没有真正的孤单和寂寞,在一次次自查中,行走于这条大路,寻找到发生这一切的根源。前期会有点儿拖垮,但节奏不会特别慢——————成长型=_=(别名:这到底是希望?还是灾难前的美梦?)......

独宠丑夫

独宠丑夫

蒋震穿越到古代,成了何西村蒋屠户家里被全家忽视压榨的老光棍蒋老大。 明明家境不错,蒋老大一年忙到头却吃不上一顿饱饭,两个弟弟能读书娶媳妇,他却被活活饿死……蒋震觉得不能忍。 鸡蛋要给弟弟弟媳侄子吃自己一个都轮不上?行,我自己杀鸡吃。 粮食藏起来不给我瞧见?也没关系,粮仓的门一斧头下去就砸开了。 要告我忤逆不孝?好啊,我马上拿刀闯进县衙砍人,让县太爷把我们这家子逆贼全都抓了。 蒋震把一家子极品收拾的服服帖帖的,成了村里一霸,又看上了村里嫁不出去五大三粗的“丑”双儿。 未来老丈人:“最近那个煞星老在我们家附近晃悠,该不是要抢了咱们家吧?” 未来丈母娘:“怎么办,金哥儿肯定打不过他啊!” 赵金哥脸上发烫……老爹,我今天拿回来的那只野兔子就是他给的…… 注意事项: 1、有汉子有双儿还有女人的世界设定,主攻,受是双儿,会生包子。 2、种田文+爽文,看文案就能想象了。...

殊土同诡

殊土同诡

殊土同诡情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,殊土同诡-净乐心-小说旗免费提供殊土同诡最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...